Pilvo skausmas yra vienas iš tų nemalonių pojūčių, su kuriais per savo gyvenimą susiduria bene kiekvienas žmogus. Dažniausiai mes esame linkę šį simptomą nurašyti netinkamam, […]
Kategorija: Sveikata
Sveikata – tai mūsų kasdienio gyvenimo pamatas. Šioje kategorijoje rasi išsamių patarimų ir įžvalgų, kaip rūpintis savo fizine bei emocine gerove: nuo subalansuotos mitybos ir fizinio aktyvumo iki ligų prevencijos, imuniteto stiprinimo ir streso valdymo. Natūralios priemonės, sveikos gyvensenos įpročiai ir holistinis požiūris – viskas, ko reikia gerai savijautai ir kokybiškam gyvenimui.
Po tinklainės operacijos: ką būtina žinoti gijimo metu?
Tinklainės operacija yra itin subtili ir sudėtinga mikrokirurginė intervencija, dažniausiai atliekama siekiant išsaugoti ar grąžinti regėjimą po tinklainės atšokos, geltonosios dėmės plyšimo, diabetinės retinopatijos komplikacijų […]
„Pramistar“ poveikis: kada šis vaistas tampa būtinas?
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, nuolatinis stresas, informacijos perteklius ir natūralūs senėjimo procesai neišvengiamai veikia mūsų centrinės nervų sistemos būklę. Daugelis žmonių anksčiau ar vėliau susiduria su […]
Dietologė: kaip sveikai priaugti svorio?
Šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje dominuoja patarimai, kaip numesti svorio, dažnai pamirštama kita, ne ką mažiau svarbi problema – per mažas kūno svoris. Nors daugeliui atrodo, kad […]
Gydytojai atskleidė, kas valo kraujagysles: svarbūs patarimai
Širdies ir kraujagyslių ligos jau daugelį dešimtmečių išlieka viena pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje, paliesdama milijonus žmonių, nepriklausomai nuo jų amžiaus, lyties ar socialinio statuso. […]
Kaip mato kūdikiai: ką jie regi pirmaisiais mėnesiais?
Kiekvienas naujai iškeptas tėvas ar mama bent kartą yra susimąstęs, žvelgdamas į savo naujagimio akis: „Ką tu dabar matai?“ Ilgą laiką visuomenėje sklandė įvairūs mitai, […]
Kaptoprilis: kiek galima vartoti ir kada jis tampa pavojingas?
Arterinė hipertenzija, arba nuolat padidėjęs kraujospūdis, yra viena labiausiai paplitusių sveikatos problemų visame pasaulyje. Lietuvoje su šia klastinga liga susiduria šimtai tūkstančių gyventojų, kuriems tenka […]
Kaip pagerinti kojų kraujotaką ir įveikti tinimą: patarimai
Kasdien patiriamas kojų sunkumas, nemalonus dilgčiojimas, maudimas ir varginantis tinimas yra problemos, su kuriomis susiduria tūkstančiai įvairaus amžiaus žmonių. Nesvarbu, ar dirbate sėdimą darbą biure, […]
Alergologė: per kiek laiko praeina bėrimas ir kaip gydytis?
Alerginis bėrimas yra viena iš tų netikėtų ir itin nemalonių sveikatos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Odos paraudimas, patinimas ir […]
Kas yra tofu: kodėl jį verta rinktis ne tik vegetarams?
Pastaraisiais metais augalinė mityba vis labiau populiarėja, o kartu su ja į daugelio virtuves atkeliauja ir anksčiau egzotiškais laikyti produktai. Vienas iš tokių – tofu, […]